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第四十七章 基础的基础(1/1)

但是。

艾迪又立刻感觉有些疑惑,于是便改口问道:“您说得那个‘卧桩’到底是什么武道技艺?难道不是只有练习腿脚步法的站桩吗?就那么躺着也能锻炼武技?”

陈旭元稍加介绍道:“你啊~~平时给你讲的课都没认真听,你以为站桩就是站着练啊!~其实所谓‘站桩“只是是个俗称啊。它按形态还细分为站桩、坐桩、卧桩三类,每一类按动作细分为两势。”

“那‘虎踞龙蟠式’就是一种极高明的卧桩桩法。所谓桩法其实都是为某些武技打牢四肢、上身和下盘之间联动协调性的基本功法。“

”据说,我派古时候还有种传奇神功叫‘睡梦罗汉拳’,那种功法就是完全靠躺着来练的,当然‘卧桩’不是说你躺着睡觉就能练成了。那完全是在扯犊子意淫,须知懒货是肯定成不了武道高手的!”

“这里其实是有很多门道的。细说起来,‘卧桩’的练法有点像以前给你们说过的‘瑜伽功’。不过‘瑜伽功’是和‘易筋经’同源互通的易型换脉法,只是前者是由外而内地间接推动身体改变资质,有点接合外门功法和内家拳做‘搭桥’之法的意思,能让两者更加协调,和发挥出更大身体平衡性与发力稳定性。“

”后者确是一心向身内挖掘,想做到身心气神结合,最大程度提升潜力资质的味道。实际上这门功法的前身,原来是源自某个大陆太古时候,春秋战国的道家仙士所创的‘御气导引术’,为的就是替修炼御劫修仙之前,打好扎实的基础的基础~哦,修仙的意思差不多就是说,从超越凡人的11阶到20阶这个传奇阶段的修炼方法的意思。”

艾迪恍然大悟:“如此说来,把这两门功法练好了就可以成为传奇人物!?”

陈旭元解释道:“你瞎想什么呢?我都说了是基础的基础了,你还在那意淫。基础的基础就是指还在“凡人武夫”的1-10阶——这个阶段的基本功呀!”

“~只要能够在自己身体衰老和潜力降低之前,提升资质快速达到10阶,那么这套功法就算圆满完成任务了。“

”至于传奇阶段连我自己都还不太清楚呢~!不过那些传奇英雄传记里,倒是稍微有提到几句,说是需要什么对规则的领悟能力?如果我能够搞清楚那个,到时候就真的已经半神可期了。”

“话说回来,所谓《易筋经》、《洗髓经》也只是这类筑基功法的统称,但都包含提升资质的作用。”

“但因为每个功法的侧重点不同,功法产生的效果就有很多种,且每种功能都要用特殊的方法练习一番才能成就。我所研究的只是其中的少部分,比如能提高身体的强韧度和意志抵御能力,又或者提高能量在体内的储存量和释放速度,还有提高法术和元素抗力等等。“

“不过这些能力只要一经修炼成功,就会变为自身的’特异能力‘,永久恒定在自己身上,就算坐卧行止,乃至是昏迷之中也会生效,就像是吃饭睡觉呼吸的身体本能一样。”

”没想到这个武技老师也和城里那些人一样,喜欢为了面子吹牛。还封神呢!自己才七阶也敢对半神评头论足,牛皮吹得也抷大了点。“


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