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第130章 姐妹(2/2)

、清蒸鳜鱼、鲟龙鱼汤、酸菜鱼、水煮肉片,猪下水混炒,当然还有各种蔬菜。

程明做做饭的时候,张语柔将二伯二妈还有林疯和王珊珊叫了过来,这顿午饭就变成了十人的大聚餐。

看着满桌的菜,龙雪儿遗憾的说道。“好丰盛啊,可是我不能吃太多”

“没事,你可以尽量吃,保证不会出问题”程明笑了笑,说道。

在他这儿吃这些富含能量的食物,怕是不容易出问题,而且这些食物中的能量也不是太多,正好适合龙雪儿虚弱的身体吸收。

吃过饭,程母就给大家端上了鸡汤,最后,十支人参炖的鸡汤全部被他们喝完了,虽然每人喝的量都不同,但是没多久,大家就都感觉到身体的异样了,于是程明就让他们去锻炼了。

就连最虚弱的龙雪儿都去锻炼了,程明则坐在一边若有所思的看着他们。

他这几天也在想,到底这样的锻炼需要多久才能结束,那些保安也一直没有停过锻炼,可是这么久了,他们也只是身体在变强,身体中的能量还是留不住。

而且程明让他们试过他体内特殊的能量循环路线,可是他们只要一练这个,有的人会头晕甚至头疼,有的人确是全身痛,程明就只能猜测,想要练这个不仅跟身体强度有关,而且还跟精神力有关。

身体强度能靠吸收能量锻炼来提升,精神力他就不知道怎么提升了。

(本章完)


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