妙笔阁小说网手机小说首页小说搜索

返回《一直跑》

妙笔阁小说网(miaobige8.com)

首页 >> 一直跑 () >> 第一百零五章 最后的冲刺2:55
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.miaobige8.com/184262/

第一百零五章 最后的冲刺2:55(1/2)

“嗯哼,老铁们。本次竞猜已经取消了,所以不再接受新的竞猜。请理解。现在,马上赢马上就要到40公里处了,让我们看直播吧。”爱马士。

“大家注意看,网络电视台的镜头,已经对准了40公里计时点。而贵阳电视台正在放什么劳什子的颁奖仪式,一点意思没有。”爱马士。

“老铁们,注意了,接下来,就是见证奇迹的时刻。”爱马士。

……

李青春提前赶到40公里计时点,找了一处合适的位置,在路边为马上赢准备了四分之一瓶水。

此时此刻,赛道上的马上赢已经跑到39公里标记点,距离比赛终点只剩下最后的3.195公里。

前方目标,40公里计时点,青春兄弟在那里等着。

最后的3公里,在赛道两边观看的群众,更多了,挤满了路边能站人的地方。

马上赢人生第一次,以3:00的速度跑到了将近40公里。以前在莲花峰上跑步,太随性,有高速的时候,没有长距离;有长距离的时候,没有如此高速。

自从加入到马拉松比赛的训练计划之后,也才跑过一次36公里的超常距离节奏跑,配速比比赛的时候要低。

跑到这个时候,马上赢对于马拉松比赛有了更加深刻的认识。最难的就是这最后的5公里。

长时间的高速奔跑,身体的消耗很大,能量供应是一个很大的问题。

所有的专业运动员,必须经过长时间艰苦卓绝的训练,才能在最后的5公里,依旧保持高速奔跑,甚至于进一步加速奔跑。

而一般的运动员,准备不充分的,往往会在35公里之后,开始掉速,尤其是天气温度条件不适合马拉松的时候,这种影响会更大。

葛力明就是因为气温逐渐升高,身体消耗过大,而在后面开始掉速的。

至于一般的业余马拉松参赛者,35公里处,是大多数人的撞墙点,跑到这里,他们的体力会消耗完毕,直接停下来走路。

只有克服了35公里的撞墙点,业余跑者才能全程跑步完赛,而不是边走边跑。

至于马上赢,得益于他那非人的天赋,和从小到大在莲花峰上奔跑养成的坚韧毅力,克服比赛之中的艰难点,不在话下。

而赛前,接近2个月的高质量高水平训练,也给他打下了坚实的基础。

39公里之后,马上赢的速度一点不减,节奏一点不乱,呼吸不见大喘,他跑得依旧很稳定。

又是500米!

汗水浸湿的汗衫已经蒸干,晶莹的氯化钠晶体,掉落了几颗在赛道上。

“叮!”

一声轻响,在马上赢的心中响起。

时间到,40公里,补充最后一次水分!

马上赢笑了,他看见李青春,拿着一瓶水的李青春,面带紧张笑容的他,不停的挥手致意,做了一个配速的手势!

配速2:55!

明白,最后的2.155的速度!

马上赢高速靠近了赛道边,他做好了提取水的准备。

50米!

空间的距离,在时间之箭的穿梭之下,瞬间转换。

“啪!”

一声轻响,马上赢接过了李青春手中的水瓶。

“踏,踏!”

呼吸之间,马上赢从李青春的眼前闪过。

“兄弟,加油,最后的2公里了!”

“f0361号,加油!超越他们,你是最棒的。”

“蓝衣少年,加油吧!你的目标是星辰大海。”

“加油!”

“加油!”

“加油!”

无数的欢呼声,无数的加油声,在耳边响起,多么振奋人心的音乐啊!

无数的手臂,无数的眼睛,都被马上赢的高速奔跑吸引,这是多么精彩的比赛啊。

喝了一口水!

马上赢的心中一清,随手扔掉了手中的水瓶。

在一念之间,越过了40公里计时点。

即时配速:3:00

平均配速:3:04

当前距离:40.2公里

时间:2:03:01

心率:139

很好!这40公里跑的很舒服。

那么,最后的2公里,就跑2:55!

马上赢想到这里,左脚刚刚跨过计时设备,就立刻用力蹬地,右脚接力,开始猛然加速。

虽然速度的增加,只有区区的5秒,但是这5秒的意思非同凡响。

这是在配速3:00的基础上面,增加的5秒。

自从中国马拉松运动开始以来,男子马拉松运动员就从来没有一个人,可以以稳定的3:00的速度,跑完全程马拉松。

聂云的全国纪录是2小时08分16秒,全程配速接近3:02,这已经尘封多少年了!

几步之后,马上赢低头看了g55,才停止了继续加速。

就是这种感觉,2:55的速度。

吹过耳畔的风,变得更加凄厉了。

风如刀,或可削发。

风如剑,霜刃未雪。

火焰红的超越者三代跑鞋,这是马上赢的伙伴,今日立了大功,它,带给马上赢源源不断的动力,并且保护了脚踝不受伤害。

蓝衣少年,你是追风之子,奔跑吧,前方就是终点。

奔跑吧,f0361,你的第一次马拉松之旅,即将绽放生命的精彩!

沿途,是倒退的风景,那些迷人的青翠,在阳光之下呼吸。

夹道,是欢呼的人群,那些舞蹈的手臂,在前方招摇,欢迎你的到来,多么热情好客的贵阳人民。

步伐,是经年练就的铁律,一步一步,永恒的一样的长度,丈量着每一寸赛道。


状态提示: 第一百零五章 最后的冲刺2:55
第1页完,继续看下一页