第15章 训练计划(2/2)

“这是这一周的食谱，下一周我会再制订出来。烈虎，你可要完全按照这上面的要求来，一粒米一滴油都不能多，当然也不能少。”成宝才交代道。

“放心，教练，我吃货属性不高，肯定不贪嘴。”赵烈有点尴尬地道。

看了看赵烈那一身肥肉，这话成宝才肯定是不信的。

“营养餐有涂刚教练监督一下，但具体负责指定哪一个？”成宝才问赵云。

“我来吧，我老爸可是特级厨师，我可是有基础的。”黄玲举手道。

她是会计，反正俱乐部现在根本没什么会计事务，来之前赵云也谈过了这个问题，所以现在她很主动地揽过了这个工作。

“行，就交给你了。有一点要注意了，不管他怎么要求你，哪怕一丝肉、一杯饮料、一粒饭都不能给他多吃。”成宝才很认真地道。