第七十五章 归责于谁(1/1)
青依然微微笑着问道【但你为什么不反抗呢?】
叶云兮皱着眉认真回忆“我害怕呀,考不好挨打挨骂的时候,感觉整个人都低到深渊里了,毫无价值,毫无意义;就算只是平时不够听话,也很可能被一直教育,这也做不好,那也做不好,就觉得自己一无是处……”
青总结着【会让你自我感觉很糟糕?】
叶云兮点头道“对,会让我觉得生无可恋。”她忽然自己想了想,反省着说,“现在流行说什么挫折商,大概我就是属于那种特别不耐挫折的吧。”她自嘲的笑了笑。
青又问道【你自我感觉很糟糕的时候,你感受中的那种深渊,会很熟悉吗?】
叶云兮回忆了一下“当然会啊,掉了那么多次了……”她自嘲的比划了一下下坠的动作,“深渊的感觉很绝望,上方和周围一直有喝骂声传来,各种批评和咒骂,就好像恨不得再踩我一脚,让我掉的更深一点,下方是无底的,我一直掉一直掉,什么也抓不住,不知道怎么样才能停下来。”
青【那些骂声你熟悉吗?】
叶云兮慢慢沉入回忆“来自于妈妈的批评挺熟悉的,也有些不太熟悉的,有个尖刻的女声很大声,还有些各种声线混杂的,好像全世界都在骂我……有些只是感受上的‘咒骂’,我甚至不知道对方在骂什么,只是觉得被倾泻‘黑泥’……”
青的信息轻柔低沉【你接受到那些声音的时候,是怎样的场景,你又是怎样的模样呢?】
叶云兮眼前仿佛闪过一幕幕,大多场景模糊,人物也模糊,唯独只有蜷缩着的自己还算清晰,周围都是黑暗,自己的哭声和尖刻的骂声混成一片,在黑暗的场景中回荡……
“关于妈妈的场景大多是中学……穿着校服。还有很多场景,我看起来很小,缩成很小很小的一团,窝在墙角,可能就这么高吧……”她比划了一个不及腰的高度。
她忽然想起自己有一次回溯到婴儿时期的绝望,想起小时候听外婆说的幼年遭遇,那些应该就是自己的幼年场景吧。
那些就是自己的恐惧源头吗?
是自己最深处的黑暗吗?
叶云兮愣愣的回顾着那些模糊的画面,回荡着的尖刻咒骂,和浸透其中的挣扎和绝望。
权力巅峰
玄君“或许是时机未到?”
慕容冷芸“时机未到是什么情况啦!我要等一个五星连珠吗!可是我现在就在厌弃我的专业,而病好了我就又要去做一堆事情了啊!”
玄君“你倒是要先处理一下你的焦虑。”
慕容冷芸“……好吧,你说的对。”
玄君“另外,你可能对你的黑暗面关注过多了,那反而可能会给它力量。”
慕容冷芸“可是要处理心理创伤,拆解下去难道不是要面对黑暗面吗?”
玄君“对黑暗面拆解到理解了,看清楚了,你会发觉很多黑暗也并不令人生畏,你就可以不管它,让它自然消散了。”
慕容冷芸“听起来很高难度啊,我还是一步步来吧。”
玄君“你如果试过一次,发现其实可以不太用力的去面对黑暗之后,就可以学着放松心态。”
慕容冷芸“好吧,我现在一块都还没拆干净呢,感觉源头太深,拆不动啊。”
玄君“既然暂时奈何不得,也一样可以试着放松心态。”
慕容冷芸“好吧,我试试……”
叶云兮输入完消息,却看着光屏不知道该从何做起。
这两天的信息量有点太大了,从昨天去见导师、和师姐学实验、遇见凌澜、落荒而逃、反省并发去大段解释却无预期回应,到今天生病、好转、拆解病因、深溯源头、归责何处、不要太关注黑暗面……
“好乱啊……”叶云兮茫然。
她随手打开日记,一条条列下来,在专业后面备注“受怨气牵连”,再备注“疑似幼年创伤,以及可能有未知原因。”
“所以说未知原因到底是什么呀,青……”她又不禁哀叹着。
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注1摘自《被讨厌的勇气》。
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