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0054章 卡丁车训练(2/2)

周飞相信,如果许三多也像他这样一直在心里默念着,那么当他数到49的时候,剩下的力气,只够完成最后的那一个50,而不是破纪录的333个!

三组平举哑铃结束之后,紧接着,周飞又先后完成了五组引体向上以及五组俯卧撑,每组20个的训练量看似不多,但累计起来的训练强度,还是非常恐怖的。

俯卧撑做到最后,周飞直接就趴在地上,动都不想动弹一下。

“颈部力量训练我准备把它放在卡丁车训练之后再开始进行,先让你体会一下没有强壮的颈部,在开完车之后会是怎样的感受。”回去的路上,王天风临时改变了自己的训练计划。

单纯的体能与力量训练,并不能让周飞意识到这两项的重要性,唯一的办法,就是先让周飞在实战中感受一下,如果这两方面不达标的话,赛车驾驶会如何的困难!

“王哥的意思是,明天我就可以进行卡丁车训练了?”周飞一激动,不小心扯到了手臂的肌肉,疼得他龇牙咧嘴的。

“嗯。”王天风点了点头,“明天下午,我就带你体验一下,专业的卡丁车是什么样子。”


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