妙笔阁小说网手机小说首页小说搜索

返回《间谍的战争》

妙笔阁小说网(miaobige8.com)

首页 >> 间谍的战争 (缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柣鎴eГ閸婂潡鏌ㄩ弴妤€浜惧銈庡亜缁绘帞妲愰幒鎳崇喓鎷犻幓鎺嶇礋闂傚倷鑳剁划顖炲礉閿曞倸绀傛繛鎴炵瀹曟煡鏌涢埄鍏︽粍绂嶅⿰鍫熺厵闁诡垎鍐煘闂佽娴氭禍顏堝蓟閿濆绠婚柛妤冨仜婵洜绱撴担铏瑰笡闁烩晩鍨伴悾鐑藉础閻愬秶鍠愬ḿ顏堝级閸喚浜栭梻鍌氬€烽悞锕傚箖閸洖纾归柡宥庡幗閸嬪鏌¢崶銉ョ仼闁绘挴鈧剚鐔嗛柤鎼佹涧婵洨绱掗悩宸吋闁诡喛顫夐妶锕傚箰鎼存稈鍋撻崘顭戠唵閻熸瑥瀚粈鍐磼缂佹ḿ绠撻柍缁樻崌瀹曞綊顢欓悾灞借闂傚倷鑳堕幊鎾诲吹閺嶎厼绠柨鐕傛嫹 ) >> 第四十七章 不是菜鸟
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇㈡晜閽樺缃曟繝鐢靛Т閿曘倗鈧凹鍣i妴鍛村矗婢跺瞼鐦堟繝鐢靛Т閸婄粯鏅堕弴銏$厱闁靛ǹ鍎遍埀顒€顭烽獮澶愬箹娴g懓浜遍梺鍓插亝缁诲嫰鎮烽妸褏纾藉ù锝嗗絻娴滈箖姊洪崨濠冨闁搞劍濞婂畷锝夊箻缂佹ḿ鍘遍梺闈涱檧缁茶姤淇婃禒瀣厓闂佸灝顑呮慨宥夋煛瀹€瀣ɑ闁诡垱妫冮、娆撴偂鎼存ɑ瀚梻鍌欑閹碱偊鎯屾径宀€绀婂ù锝堫潐閸欏繘鏌嶈閸撶喖寮婚弴锛勭杸閻庯綆浜炴禒鑲╃磽娴h娈g紒缁樼箞瀵鏁愭径濠庢綂闂佸疇妗ㄩ懗鑸电閳哄啰纾介柛灞炬皑瀛濋梺鎸庢处娴滎亪鎮伴鐣岀瘈闁搞儯鍔嶅▍銏ゆ⒑缂佹〒鍦焊濞嗘挻鍋柍褜鍓熷缁樻媴閸涘﹤鏆堥梺鐟版憸閸忔﹢骞婂Δ鍛唶闁哄洨鍠庢禒鎺楁⒑闂堟侗妲撮柡鍛矒閸╂盯骞嬮敂鐣屽幍婵☆偊顣﹂懗鍫曀囬敃鈧湁婵犲﹤瀚粻鐐烘煛瀹€鈧崰鏍х暦閵婏妇绡€闁告劑鍔岄弨顓㈡煟鎼淬値娼愭繛璇х畵瀹曡瀵肩€涙ê浠煎┑鐘绘涧椤戝懐绮堥崘鈹夸簻闊洦鎸婚ˉ鐐寸節閵忊€崇仸濞e洤锕幃娆擃敂閸曘劌浜鹃柡宥庡幖缁€澶愭煙鏉堝墽鐣辩痪鎯х秺閺岋繝宕堕埡浣圭亖濡炪倐鏅犻弨閬嶅Φ閸曨垰鍐€妞ゆ劦婢€濞岊亪姊虹紒妯诲鞍婵炶尙鍠栧濠氭偄閸涘﹦绉堕梺鍛婃寙閸涘拑缍佸娲箹閻愭祴鍋撻弽顓熷仭闁挎梻鍋撳畷鍙夌箾閹存瑥鐏柛銈嗗灴閺屻倝宕妷锔芥瘎闂侀潧妫楅敃顏勵潖濞差亝鍋¢柡澶庢硶妤犲洭姊洪崷顓€褰掑疮閸ф鍋╅柣鎴f缁犳娊鏌熺€圭姵鐝俊顐㈠暣瀹曟椽鍩€椤掍降浜滈柟鐑樺灥椤忊晠鏌i妶鍥т壕闁靛洤瀚伴獮鍥醇閺囩噥鈧秹姊虹紒妯诲碍闁哥噥鍨舵俊鐢稿礋椤栨氨鐤€闂傚倸鐗婄粙鎴︼綖椤忓牊鐓熼幖娣灮閸熸煡鏌熼崙銈嗗
>>闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閻戣姤鍤勯柛鎾茬閸ㄦ繃銇勯弽顐沪闁稿鍓濋妵鍕冀椤愵澀绮剁紓浣插亾闁割偆鍠撶粻楣冩煕閳╁叐鎴﹀箚閸曨垱鐓涘ù锝夋交閸旂喖鏌嶈閸撴瑧绮诲澶婄?闁告浼濆ú顏呮櫜濠㈣泛顑呴埀顒€鐏濋埞鎴︽偐閸欏绐涢梺鍛婄懄閹瑰洭寮诲☉銏犖ㄩ柨婵嗘噹椤牓姊洪幖鐐测偓銈夊礈閻旂厧钃熸繛鎴欏灩鍥撮梺绯曞墲閻燂箓宕氬☉銏♀拺闁告繂瀚悞璺ㄧ磼缂佹ḿ绠炵€规洘妞介崺鈧い鎺嶉檷娴滄粓鏌熼悜妯虹仴妞ゅ繆鏅犻弻鐔烘兜閸涱厾鍘梺闈涙搐鐎氫即鐛Ο鍏煎磯闁烩晜甯紞渚€寮婚弴銏犵倞闁靛ě鍛殼闂備礁鐤囬~澶愬垂閸ф绠栭柍鍝勬噺閹偞銇勯幇鈺佺労婵℃煡浜跺缁樻媴閸涢潧缍婇、鏍川椤撳洦绋戦埞鎴﹀幢閳轰焦顓挎俊鐐€栭崝褔姊介崟顖氱柧闁归棿鐒﹂悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷�<<

第四十七章 不是菜鸟(1/2)

杨逸发誓他想像中的训练绝不是这样的!

从小到大,杨逸绝对是任何老师眼中最完美的学生,不管他学什么,不管他的老师是怎样的人,总之,能得到杨逸这样的学生绝对是每一个老师的辛运,因为教起来太省心了,太有成就感了。

过目不忘,应该是一种天赋而非技能,但拥有这个天赋,学习就变成了一件简单轻松而且很愉快的经历。

不仅仅是过目不忘,更重要的是杨逸的观察力和逻辑思维同样出色,所以,从小到大,杨逸一直在智商上有着很强烈的优越感。

正因为太聪明了,聪明到了天才的地步,所以杨逸从没有对学习产生过什么特殊的追求,也没有付出过什么特别的努力,因为什么都是一学就会,完全没有什么难度,那自然也就谈不上为之付出多大的努力了。

但是现在,在杨逸终于可以学习到他认为目前很重要的技能时,他愕然的发现自己的骄傲在一个早晨就被全部击碎了。

“我没教过什么人,但我也真的没教过你这么笨的徒弟,真的,真的,真的你太弱了!”

连续说了好几个真的来强调自己的感受,叶明连连的摇着头,然后对着杨逸道:“停下,停下,停下吧。”

杨逸立刻放松了手臂,让叶明帮他把杠铃放回了架子上。

“知道你自己推得多重吗?”

“知道,十五公斤的杆重,两边各五公斤的杠铃片,一共二十五公斤。”

叶明叹了口气,指了指旁边的不远处一个正在卧推的女人,道:“知道人家多少公斤吗?”

“四十公斤……”

“人家四十公斤做三组卧推,你二十五公斤,做六个就推不动了,我就……我就服了!”

杨逸又是无奈又是不服气的道:“我这是刚开始,刚开始而已嘛,很快就好了。”

叶明拉着杨逸坐了起来,掰着手指头道:“我的数学不好啊,我们来算算,就你这力量你觉得能干吗?能干嘛!我一指头就能捅死你你信吗?是,只要你练起来肯定有进步,但是需要多久?咱们就算有三个月吧,三个月你能从现在的弱鸡状态变成个公鸡状态,可还是小鸡儿啊!”

杨逸能说什么,除了低着脑袋挨训他什么都作不了啊。

叶明一脸苦涩的道:“你要的是什么效果?咱们不说太离谱的,起码普通人你得能打上那么三四个吧?不求你练得跟哥哥一样壮,至少你得能说得过去吧?救你现在这状态,半年,起码半年。”

“半年就半年好了,慢慢来,我也很无奈啊……”

叶明又是深深的叹了口气,而这时,一身运动装的王文江终于也来到了健身房。

王文江径直走到了两人身边,他脸上还带着汗,随手擦了擦汗,对着叶明笑道:“怎么样?”

叶明无精打采的道:“跑过来的路上用了三十四分钟。”

王文江立刻诧异的道:“这么近跑了三十四分钟?”

“嗯,甩缆绳短的最多能甩一分半钟吧,深蹲最多能连续做五十个,再多腿都软了,卧推二十五公斤能举六下,最多六下。”

叶明说的时候很无奈,王文江诧异的看向了杨逸,道:“不该这么弱的啊,你是不是太手软了?”

叶明吐了口气,道:“我恨不得弄死他!现在的年轻人啊,条件太好,一个个养的跟猪似的,看着挺大个子,身体素质差的一塌糊涂。”

王文江看着杨逸道:“你平时不运动的吗?”

“运动啊。”

“干什么?”

“打篮球。”

“那也不至于这样啊!”

“两年没玩了……”

王文江愁眉苦脸的道:“这可怎么教?这怎么弄?太弱了啊,练格斗有什么意义,人家站着让你打你也打不动啊。”

叶明摇了摇头,对着王文江苦笑道:“队长给咱们找了个苦差啊,我跟你这么说吧,咱们的都以为这小子是个菜鸟,但他根本连菜鸟都算不上,这就是个蛋,孵出来才是菜鸟呢,还是个笨蛋!”

杨逸被人骂过,但长这么大,还是第一次有人敢骂他笨蛋。

王文江一副深思的模样道:“这可怎么教呢,我也让他练体能?可体能也不能一直瞎练啊,把身体练坏了。”

杨逸很尴尬,有些恼怒,还有些不忿,于是他连忙道:“一起练,一起练着!”

王文江比叶明厚道些,他倒是没挖苦杨逸,只是皱眉道:“体能和格斗一起练当然可以,但是,体能是一切运动的基础啊,你体能不行,我教你什么?动作你做出来也不是那么回事儿的,咱们时间有限,我要是随便教你三招两式的,那是对你不负责啊,我怎么跟队长交待,你得知道,你追求的不是练会什么动作,掌握什么技巧就算的,能打倒对手才是我们唯一的追求嘛。”

杨逸有些疲了,他两手一摊,无奈的道:“我也没办法啊,可基础就是这么差我能怎么办?”

王文江叹了口气,无奈的道:“也是没办法,那就先这么练着吧。”

叶明拍了拍杨逸的肩膀,苦笑道:“我说小蛋啊……”

“什么?”

看着杨逸很是诧异的眼神,叶明笑道:“不然叫你什么?笨蛋?小笨蛋?”

“哥,叫我小杨或者小逸行吗?或者你叫我罗斯,或者我随便起个名字?”

叶明摇头,笑道:“我就是想叫你笨蛋,或者小蛋,你自己选。”

杨逸用沉默来表达自己的态度,叶

状态提示: 第四十七章 不是菜鸟
第1页完,继续看下一页